1. Ipuwer Papyrus（伊普味尔纸草）#

莱顿博物馆藏，抄本约公元前1250年，原文可能更早。描述埃及遭遇一系列灾难，与十灾有惊人平行：

• “河水变成血”、“到处是血”
• “黑暗笼罩大地”
• “奴隶拿走了主人的财物”
• “首生的哀号遍地”

⚠️ 争议： 主流埃及学家认为这是”哀歌文学”（lament genre），年代也有争议；但平行之多确实引人注目。

2. Merneptah Stele（麦伦普塔石碑，约1207 BC）#

唯一在古埃及文献中提到”以色列”（Isrir）的铭文。法老麦伦普塔声称：“以色列荒芜，其种不存”。说明此时以色列已是迦南地一个被承认的民族实体。反推：出埃及必然发生在此之前。

3. Ahmose Tempest Stela（雅赫摩斯风暴石碑）#

描述埃及遭遇巨大风暴和黑暗，有学者将其与Thera火山爆发及出埃及事件联系。石碑还提到法老向”亚洲人”（Asiatics）赠送金银布匹使其离开。

⚠️ 这个关联有争议，并非学界共识。

4. Manetho的记载（公元前3世纪埃及史家）#

通过约瑟夫斯（Josephus）转述：记录了一群”亚洲人/希克索斯人”（Hyksos）被驱逐出埃及。约瑟夫斯本人认为这就是以色列人出埃及。现代学者对希克索斯=以色列人的等式存在分歧。